ÖNVÉDELEM

Bócsi Brigitta, a NŐI ÖNVÉDELEM NAGYKÖVETE

2015-ben, korábban ért utcai atrocitások miatt kezdtem el önvédelmet tanulni, a hasonló helyzetek megelőzése és kivédése érdekében. Elsődleges célként tűztem ki, hogy képessé váljak megvédeni magam egy támadási szituációban, ami a hatékony technika elsajátítás mellett, mentális és pszichés felkészültséget is megkövetel. Az oktatók az önvédelem pszichológiai oldalára legalább akkora hangsúlyt fektettek, mint a fizikai erőnlét fejlesztésére, valamint a helyes technikák alapos begyakorlására. Az edzések számomra a folyamatos fejlődés lehetőségét jelentik, illetve a határaim folyamatos tágítását.
Nőként és pszichológusként is azt gondolom, hogy minden nőnek joga van mind a biztonsághoz, mind pedig a méltóságuk tiszteletben tartásához, és fontos lenne magukénak tudni annak érzését és tudatát, hogy magabiztosan képesek kiállni azok védelméért.

 

^ Fel az oldal tetejére